有为法在练功前期阶段采用的手法，例如：意守、还有意守的力度等都属于有为法范围。

无为法是在练功一定程度后采用的方法，用句行话表达，就是对境不迷，如隔岸观火。

个人练习过程中，往往有为、无为交叉着应用的。比如，气在经脉某段似通未通之际，单凭无为法，任其运行贯通这段经脉，是要花费一定的时间、功夫的，倒不如运用有为法，加强意念力度，助力真气打通这段阻塞的经脉。

经脉有如此特点，当阻塞点贯通后，就会一泻千里。这样的阻塞点往往就是我们身体上重要的穴位，对于经脉来说，对到关健的作用，只要一通则全通的。要突破这样的关健点，单靠无为法是有些难度，干脆来个有为法，用意念强行冲破。

凡事有度，有为、无为都是适可而止的。做事不墨守成规，易于成事，看来练功也是如此，有为无为法互用，也是易于成功。

（上述内容，请师兄弟们指正。）

2008．9．10 中山市