这不是一个练功时如何正确意守的问题，而是换一个角度来探讨一下为什么要在练功过程坚持清静无为的原因。

我个人一直认为，如何意守用神，绝不是别人告诉你就会掌握的，更不是靠看书就能掌握的，因为练功许多要领不能用言传，只可意会的。这需要我们不断实修，反复对比、领悟才能掌握的。如何意守如何用神，那必须要求我们去实修才可以掌握的。

众所周知，正确的意守用神原则、方法，道家说的是：清静无为，释家说的是：不着相。现在要分享的是为什么要这样意守、这样用神。

我们伟大的祖先远古时候就告诉我们，世界分为阴阳，因此道家将其概括为“阴阳学说”，世界任何东西分别为阳与阴的：男女、黑白、上下、里外、前后等等，我们再深入一点，假如我们所见的世界为阳，那么我们练功定中所处的世界为阴。

有了这个假设，我们分析下去。阳世界有自已的运行规律，阴世界也有其运行规律。我们不能将其中一方的运行规律强加于另一方，否则这个世界就会大乱套的。

在阳世界，运动物体要运动必须施加外力，同样要其静止，必须施加相应的外力制动，可见在阳世界其实是一个“有为”的世界。

在阴世界里，事物（主要说我们练功时体内的真气）的运行规律是“清静无为”，即是不需施加任何外力，同时也不能施加任何外力。我们阳世界的思维、作为不能强加于真气身上，因为真气属于阴世界的东西，它的运行、静止不需要施加外力，否则适得其反，易引起失误过错，这点相信许多师兄弟见得多了。

阴世界的东西显现必须符合条件：阳世界的所有东西消失的时候（包括我们的意念、思想等），故此道家有句话将这现象说出来“识神不死，元神不生。”

总之一句话，阳世界的规律不适用于阴世界，尊重阴世界的规律，坚持清静无为原则，这样我们体内的真气才能不断成长壮大、圆融活泼。

（声明：绝无迷信成份，纯粹是借用“阳阴世界”名称方便分享练功心得而尔。）

2008．9．1 中山市

受教了！

楼主此文提到了修练的根本问题，如何意守用神，不是一般人能回答的问题，必须要通过实修、而且要亲征亲验后才能体会到。其实修行者修到了一定的层次后，就必然会淡薄名誉，会看破这个世界的荣华富贵，如果按佛教的说法就是进入了空门，按着道教的说法就是进入了无为境界。一句话就是已经登堂入室了！

好文~~~~!

接着野猫师兄的说法。当一个人的一天过的很忙碌的时候，会发现时间过的非常快，眨眼就到下班时间。

反理，当一个人达到极静之时，时间也会过的很快。有点殊途同归的味道。

学习了.