对站桩日记的疑惑 - 中华浑圆桩 - 气功网论坛 ∷ 我锻炼！我健康！

童生

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发表于 2008-7-16 12:44 资料

谢谢无量师傅，你真是位热心人。我想还是我用功不够吧！因为环境和身体状况所限，我不能经常上“QQ”和论坛。但“站桩”早已是我每天安排的最重要的事情了，这也多亏师傅的文章鼓舞。
现在我每天只要条件允许就会看看论坛，但还不能上网太久，不然会头晕胸闷浑身不适。每天都要固定时间休息、锻炼、吃饭、熬中药、泡脚。。。说出来可能各位师傅不信，我的生活必须很规律才能好一点，各方面很受限制。。。

醒世无量

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第12楼

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发表于 2008-7-16 15:42 资料

　　对于身体差的人来说，修炼“中华浑圆桩”后，要着重注意的生活方式有二点：一是生活一定要有规律；二是必须确保足够的睡眠。尤其是“确保足够的睡眠”非常重要。站桩虽然“式简效宏”，但站桩中消耗也是不容忽视的，所以在一定阶段内站桩后人会感觉到非常累，比较疲劳也是比较普遍的现象。对于象你这样一类体质非常差的人来说，最好的恢复方式就是“睡眠”，这一点无量是有亲身体会的，所以我从2005年10月11日站桩至今，日睡眠时间都基本保证在七小时以上，有时如果不能够保证这个时间，那么站桩中很容易打瞌睡而影响站桩。所以站桩后确保足够的睡眠非常重要，而且要规律化。
　　中药的疗效问题自古以来就有“吃得好一瓢汤，吃不好一车厢”的经验之谈。什么意思呢，简单地说如果中药有效，那么只要一瓢汤的药量就可以对疾病有效果，就可能把病治好；相反，如果没有效果，即使吃“一车厢”那么多的中药，也是白吃，除了浪费钱外，没有其他意义。你目前情况就属后者，你仔细想想，如果现在还说中药对你有效的话，那么你的疾病也不会发展成如今这么严重的状况，对吧？你现在吃中药，除了得到一点点精神寄托之外，太大的作用是没有的，因为你目前的身体状况已到了几乎“崩溃”的边缘，吸收能力极差，怎么会有效果？所以完全是在浪费金钱和时间，呵呵。
　　按摩也好，针炙也罢，目的都是为了通过“外力”剌激经络，期望以此恢复经络细胞的“激活”功能，但人体太弱，或者细胞的活性度太低，经络中的真气太少，怎么剌激经络也是没有效果的，懂得这个道理的人不多，花冤枉钱的人当然就不少了，呵呵。
　　按摩和针炙的作用力要远远大于“泡脚”的方法，泡脚的理念等同于按摩和针炙，那么按摩和针炙都无效的话，泡脚会有用吗？所以除了浪费时间外，毫无意义。站桩有效果后，两脚板下出现发热、灼热的现象非常普遍，而且这热是源自于经络内，其效果远明显大于“泡脚”。
　　如果上述二项时间都节省下来，你算算，你一天中能够用于站桩的时间将会增加多少？
　　万行上师在三次、七年闭关修炼中，日炼功时间达到十八小时左右，而且“日中一餐”，其目的也就是尽最大的努力将人体能量在较短时间内集聚起来，以达修炼效果最大化！
　　站桩就是要通过经络的激活，使人体本已非常衰弱的“营养转化成真气”的功能恢复起来，这种将“营养转化成真气”的功能，修炼界称为“精化气”，也就是所谓的“扶本”，只有“本”被扶起来后，食物和水进入到体内的营养才能够被转化成真气（或者称为转化成人体所需要的“营养”），人体才能够恢复健康。那么“本”被扶起来后有二个较为明显的身体反应：一是饭量增加；二是水量增加。出现了这二点后，身体恢复就会越来越快，人的精神状态也会越来越好。而在这之前，我们除了加大站桩力度、增加站桩时间外，不会有其他更好的办法。所以这时“傻站”就显得格外重要了，呵呵。
　　相对于某些桩友来说，你只站了一个月，而且是在时间不能保证的情况下，能够有你目前这样的效果已属不易，还是应当值得庆幸和恭喜的，只要你真正明白无量上述文字含义，认真仔细阅读《“中华浑圆桩”感悟集》、《“中华浑圆桩”修炼之路》和《修炼“中华浑圆桩”基础理论知识问答》文章中的内容，并加增加站桩时间，加大站桩力度，无量愚见，用不了半年，你的身体就会有较大变化的，如同无量今天上午在QQ中和小米说的一样：“只要你按照无量要求去站，你就一定能够实现当妈妈的梦！”

　无量要对红尘中深感困惑和迷盲但与无量有缘的朋友说一句：气功能治百病，但前提是一个“缘”字；人人都能上“哈佛和剑桥”，但前提是一个“命”字。所谓“大道至简万法归宗，普天齐颂阿弥陀佛”，善哉善哉!!　QQ：524526960

小鱼儿游游

童生

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发表于 2008-7-16 21:18 资料

今天站的时间延长到1个半小时了。上午半小时，晚上1小时。受师傅点化，心静多了，为了自己消耗小一点，腿弯曲的程度减到最小，几乎如站直一般，这样特别容易全身放松，感觉两脚如扎根在地底一样。气感变得比往日明显多了，全身有种膨胀的麻感。渐渐两臂像是被气鼓着，消失在空气里了一样，毫无往日酸痛的感觉，虽然我举得很高！再往后，全身都好像被一股气充盈着，不见了。意识只能感觉到两脚底的存在，火辣辣的疼。站到中间时头有些发胀，不太舒服，不过时间不长。

站完感觉心脏有些虚弱，有点累。今天是生理期的第二天，可一点不正常：（。去睡了，多谢无量师傅！

醒世无量

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发表于 2008-7-17 12:28 资料

　　《“中华浑圆桩”修炼之路》2005年10月12日写作至今，目前字数已达12.36万字（word统计），该文全面、客观、真实和详尽记录了无量修炼“中华浑圆桩”二年零七个月、2600多小时的“身证”内容（截止2008年7月11日），该文写作至今对其真实性提出质疑的也只有你一人了，而且这种质疑的提出竟然是在《晋美曲炯网友母亲修炼“中华浑圆桩”体会》一帖刊发之后，从晋美曲炯网友所发的文章中有这样一段文字：“我把无量师兄的帖子打印下来给老太太看，几乎是每天不离手。帖中提到的感受她都经历过了！”。你想想，一个国家三级太极拳教练，一个人生阅历丰富的老人，怎么可能就那么容易“上当受骗”？正是由于老人站桩中都“身证”了《“中华浑圆桩”修炼之路》一文中的描述，所以才知道该文的真实性和价值，否则即使无量再如何的编排，如你所说“文笔很自信，记录得很详细。而且那么快就有各种好转现象了，一切太顺利了！”也不可能忽悠得了阅历丰富的老人的，呵呵。
　　相比于当年无量开始站桩来说，你们是非常幸运的。当年无量站桩时，“中华浑圆桩”基础理论知识是非常少、不全面、不详尽地，我是边看其它网站论坛的站桩日记和体会，边“摸着石头过河”站桩的，但如膝关节弯曲度是多少？是高好还是低一些好，为什么高一些好？肩膀肌肉僵硬了可不可以活动，怎么活动？两脚板下的力怎么分配等等一系列问题和疑惑都无法得到满意和肯定地答案，虽有问人，但答案更是不尽人意。所以这才促使我2006年2月26日上了一趟浑圆山庄，虽然和安平老师谈了三个多小时，但涉及到站桩方面的内容不到十分钟。随着自己站桩效果的向好和深入，尤其是在国际互联网普及和推广“中华浑圆桩”的过程中，陆续发现了不少问题，故深感目前的站桩理论相对实践来说存在明显滞后的现状，难以适应和根本无法满足“中华浑圆桩”普及和推广的需要，迫切感到非常有必要及时加以不断增补和完善。
　　所以在随后的站桩实践中，无量根据自己的亲身体会、结合大家的站桩日记和聊天记录（这就是无量为什么要反复要求大家一定要写好站站桩日记的重要原因）、认真学习曾庆余和郑自良二位前辈的气功理论与实践文章、学习郭长宏前辈《丹道系列讲座》、学习陈帆教授《试论人体能量转换系统及其经络实体》论文，反复观看万行上师16篇讲法视频，近来又再观看和学习国外解剖专家对人体的解剖教学视频。至今“中华浑圆桩”修炼理论体系已逐渐形成，具体是《“中华浑圆桩”感悟集》、《“中华浑圆桩”修炼基础理论知识问答》、《“中华浑圆桩”修炼之路》以及其他桩友的站桩日记。
　　有了这三篇主流文章，“中华浑圆桩”在今后的推广和普及过程中就有了非常扎实和牢固的理论根基了，当然，随着站桩所涉及到的人体领域和疾病治疗研究的扩大，今后的“中华浑圆桩”修炼理论体系也将与时俱进，更加的求真务实，不断进一步深入增补和完善。
　　无量自2003年10月8日上网的第一天开始，就把“世上万人万物万事皆为醒世无量先生之师”奉为自己的座佑铭，并将终生恪守和坚定这种理念。这绝非虚言，因为从大家站桩日记的字里行间和聊天中，无量扑捉到了很多重要的信息，而无量具有将这些信息总结成为规律的能力，从而更好地为推广和普及“中华浑圆桩”服务，从而造福世间有缘人！
　　我们第一次也就是2008年6月18日上午在QQ中聊天时，你发的第一篇聊天文字是：“请问无量先生,我练了一段时间气功,是一个师傅教的,第一步是在下丹田存气,然后沿双腿外侧引向脚心涌泉穴.我练了几个月,慢慢有气感了,但是是一股强大的寒流,从双脚双手泻出.两脚两手冰凉.后来不敢练了,现在练浑圆桩,完了以后,躺下放松,但是昨天躺下全身放松到入静时,又感觉寒气顺脚心,手心外泄,慢慢腿,胳膊也凉起来.我很灰心,不敢练了,不知道这是什么现象，寒气泻时基本上控制不住,而且慢慢的全身都凉气外冒,感到心慌。”
　　那么从这一段文字中，让无量深思的是这样几句话：“但是是一股强大的寒流,从双脚双手泻出.两脚两手冰凉寒气泻时基本上控制不住,而且慢慢的全身都凉气外冒。”
　　站桩和修炼气功后，不少过去身患疾病的人身上都会往外冒凉气，但多数人往外冒凉气都是以“线状”的形式出现的，也就是面比较小，量比较小，而你们这一类人却是以“一股强大的寒流”的形式往外冒的，明显面比较广和大。而且身体越差，并且是多种疾病缠身的人往外冒凉气时多数会体现出和人一样的特征。那么这种明显的差异说明什么问题？反应了什么大原理？
　　曾庆余和郑自良二位前辈在《人体经络系统及其内景初探》一文中提出了“虚体”炼功的概念。文中有这样一段文字：“天生经络宽粗者，即属经络敏感型人。这类人对外界刺激很敏感，且病气亦很容易地沿着宽粗的经络传入脏腑引起各种症状，使之长年病痛不断。但是他们一旦进行虚体锻练，就得气快、祛病快，甚至出功能也快。”
　　虽然无量以及一些桩友对曾庆余和郑自良二位前辈所提出的“病气亦很容易地沿着宽粗的经络传入脏腑引起各种症状，使之长年病痛不断。”的认识有所保留，但有一点是完全可以确定的，就是你们这一类人的经络都比较宽粗，所以一炼功，经络一被激活，那些终日造成你们身体大范围、多器官疾病的所谓的“病气”就会以“一股强大的寒流”的形式向体外排，而经络很细者，也就是所谓的中下“根器”者，由这些人的经络天生在2毫米以下，所以即使经络被激活，其间的“病气”也只能以“一条线”的形式向外排，这就是两类不同经络宽粗度的人在排病气时所表现不同的科学原理和明显区别。
　　既然经络天生比较宽粗，则又为什么还会生病而且是多器官有病呢？重要原因是尽管经络比较宽粗，但人体天生“利用”营养也就是所谓的“精化气”能力很弱，人体无法将吃进的食物和水中的营养转化成真气，经络再宽粗也好比是一座“空城”，只能唱“空城计”。
　　湖北省原中医原湖北省中医研究院外科主任医师陈帆教授早在上世纪就已写成了《试论人体的能量转换系统和经络实体》学术论文，应该说陈凡教授是当今世界上首度提出经络是人体“结蒂组织”的第一人。但遗憾的是当今世界医学和科学对经络就是结蒂组织的认识上仍然是空白，对“结蒂组织”在人体中所处的重要地位和发挥的重要作用的认识仍然处于“蒙胧期”，所以也就无法更进一步深入揭示出结蒂组织在人体中所处的重要作用，这不能不说是一种非常可惜和遗憾事的事情，呵呵。
　　气功若想真正走出宗教，走出所谓的迷信，从而走近生活，造福世间有缘人，首先必须走近科学，而上述问题就必须彻底研究透彻，否则气功与人体健康的重要关系永远不可能被世人所知，当然也就不可能真正造福世间有缘人，呵呵。
　　无量也写累了，今天到此为止，日后再续，呵呵。

　无量要对红尘中深感困惑和迷盲但与无量有缘的朋友说一句：气功能治百病，但前提是一个“缘”字；人人都能上“哈佛和剑桥”，但前提是一个“命”字。所谓“大道至简万法归宗，普天齐颂阿弥陀佛”，善哉善哉!!　QQ：524526960

小鱼儿游游

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发表于 2008-7-17 13:54 资料

惭愧惭愧！无量师傅，我真的很佩服你对学术钻研的精神！

:hug:

醒世无量

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发表于 2008-7-17 14:51 资料

以下内容引用自:

原帖由 小鱼儿游游 于 2008-7-17 13:54 发表
惭愧惭愧！无量师傅，我真的很佩服你对学术钻研的精神！

:hug:

　　没关系，如果没有你的质疑，无量也不会思考这这么多，理越辩越明，鼓越打越响，只有假的才怕人说，真金岂怕火炼？今天的确累了要休息休息脑子，明天再续，呵呵。

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醒世无量

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发表于 2008-7-18 15:07 资料

　　如果说当今中国钱容易赚，这肯定是假话。但有一个行业即使所有行业都破产了，这个行业也能够兴旺发达，这就是“医药”行业，“医”就是医院；“药”当然是药业了，呵呵。
　　医院最希望和愿意做的事是手术；而最喜欢听的话则是：“只要救命，不管药多贵都用。”
　　所以，南昌电台每天凌晨从四点多钟开始，就滚动播出各种药品和保健产品的节目直到七点正，真可谓：“你刚唱罢我登场”，好不热闹，呵呵。厂家卖药，电台赚广告费，各得融融。
　　无量对同样在站桩的老父亲感叹道：“‘中华浑圆桩’一不求人，二不出门，三不花钱，四不受罪，只要有缘份，一站就可以治百病，天下的好事怎么就这么容易地被我们遇见了呢？”
　　真是苍天有眼，佛祖慈悲，阿弥陀佛，善哉善哉！呵呵。

[ 本帖最后由醒世无量于 2008-7-18 18:29 编辑 ]

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第18楼

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发表于 2008-11-9 13:03

急急急

我站桩站了2个多星期把耳朵都站聋了一只