昨天白天工作异常繁忙，下班时没带伞被一阵大雨淋透全身，衣裤全湿，回到家中冲凉后，家人开了空调，又吹了数小时冷气。晚上9点多突然不自觉中鼻腔里涌流出大量清鼻涕，然后就是鼻子塞、发阻，身体发冷，人感到特别疲累。依照过去的经验，自己知道感冒了，并且依照此趋势发展，第二天晨起时必定转为重型感冒！
本来晚上还有一次站桩要练，人累，不想站桩了，于是上床去，练功、休息。上床后，人呈仰卧式(没有盖毯子什么的），姿势尽量放松就好，也不管正式练功时使用的标准姿势了，意念自然轻轻落向丹田，意念一到丹田，丹田即觉一动，一种浑厚凝重的气感出现在丹田，就势守着这气感，意念保持似守非守状态，只约数分钟，鼻腔内即发出“吱、吱……”的声音，随着这声音，不断涌流的鼻涕止住了，阻塞的鼻腔立觉霍然开朗通畅；练功约十来分钟，身体发冷的现象在周身真气蒸腾出的热气中瞬间消失。身体微有出汗。继续意守了数分钟，人逐渐清爽开来，这时觉发困欲睡，扛不住了，于是就势在周身轻微的持续温热与舒爽中轻摩腹部，收功。不一会儿，自然睡去。
凌晨2点多时很舒服地醒来，心里惦念着昨晚拉下来的一趟站桩，于是起身练了1个多小时方再睡去。
今晨起来，嘿，神清气爽！一天的晨练又开始了……

[ 本帖最后由 大白菜 于 2008-7-15 10:54 编辑 ]

气从静中来，很自然的一种现象
楼主师兄有信心继续，很为你高兴

这种情况最正常不过的～～了