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秀才

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发表于 2008-7-10 20:00 资料

《中华气功精萃》下载

《中华气功精萃》下载（pdg格式，已解密可直接阅读）

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以下是部分内容简介

实用简单动功
神龟服气功
坐转乾坤功
六宇诀气功
龙游功
太乙元明功
混元益气功
托天掌
灵异掌
减肥健美气功
通天贯地功
阴阳回春功
玉环桩功
开合功
健身功

成套动功
七星功
大雁气功

静功
站桩(无极式站桩  宇宙桩  白鹤站桩)
坐桩(自由式  执印式  子午式  日月合机
式  合十式  五心朝心式)
卧桩(通顺卧式  盖天卧式  无忧自在卧式
十全大补式  意开天门式　怀抱瑟琶式  卧
抱婴儿式  葫芦守丹式)

内丹修炼的原理
[  内丹修炼的物质基础
。  内丹修炼的次序与过程
  筑基  炼精化气  炼气化神　炼神还虚
内丹修炼秘窍的体和用

养生保健辅助功
  叩齿功  咽淖功  浴面功  真功  浴服旋阶
  功  梳头功  鸣天鼓功  胸髓按摩功  摩运
  臂堂功  搓涌泉功

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发表于 2008-7-10 20:14 资料

好东东

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