今天的第一次站桩 - 中华浑圆桩 - 气功网论坛 ∷ 我锻炼！我健康！

chunlei811915 (悟世)

童生

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第11楼

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发表于 2008-5-18 01:13 资料

收功了杂还感觉我的手臂在跳动

hkgcomet (練功學繁體XD)

解元

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第12楼

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发表于 2008-5-18 16:44 资料

以下内容引用自:

原帖由 chunlei811915 于 2008-5-18 01:13 发表
收功了杂还感觉我的手臂在跳动

不練氣功的時候也時有肌肉跳動的吧!

休息一會就沒事了, 最緊要是不要讓肌肉還處於緊張狀態. (包括精神上)

你那樣收功已經比小弟做多了很多 :p

大丈夫生于乱世当提三尺之剑立不朽之功
今所志未遂奈何病尔…

chunlei811915 (悟世)

童生

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第13楼

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发表于 2008-5-18 23:44 资料

今天练功感觉很不理想
今天的感觉比以往的都要弱除了左臂的肩膀到轴的剧烈跳动和疼痛还有就是手臂的远离感还有大拇指的微微热涨外再就没有任何的感觉了也没有上几次的入定感觉出了一身汗感觉身体有点累的发抖最后不到30分钟就停下来了不知道什么原因希望各位师兄各位老师能帮助分析下

hkgcomet (練功學繁體XD)

解元

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第14楼

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发表于 2008-5-19 10:27 资料

以下内容引用自:

原帖由 chunlei811915 于 2008-5-18 23:44 发表
今天练功感觉很不理想
今天的感觉比以往的都要弱除了左臂的肩膀到轴的剧烈跳动和疼痛还有就是手臂的远离感还有大拇指的微微热涨外再就没有任何的感觉了也没有上几次的入定感觉出了一身汗感觉身体有点累 ...

就是你知道得太多了, 哈哈!
什麼都不知道還好...

你越留意有什麼氣感反應, 看看跟書上是不是一樣, 就越進不了高的狀態

師兄們常說"無為"嘛

大丈夫生于乱世当提三尺之剑立不朽之功
今所志未遂奈何病尔…

chunlei811915 (悟世)

童生

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第15楼

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发表于 2008-5-19 21:22 资料

是这样？那今天再去试试脑子里总要想点东西啊谢谢楼上的

chunlei811915 (悟世)

童生

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第16楼

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发表于 2008-5-19 21:38 资料

今天不练了几次被打断今天心情也不好