肌肉发出的是力.意念发出的是劲. 力是有限的.用意念带动体内的气劲.劲随意发.当你气透通身时.发出的劲道才是真正的劲道.到这过境界可以说用意不用力.是用体内的气劲.泰然自若.心平气和.一定做到松而后能静.静后能定.定而能听.听到四周的动静.听到自己.身手敏捷.所谓不动则己.一动则能风卷残云.
  
发劲制敌的时候.就是内气暴发的时候.就如翻江倒海.山洪暴发。入影随行.无我无他的神合境界.发劲要则.拳没到意先到.意在拳先.拳不到意也要到.劲是经过意念发出来.心静不受任何影响.学到松静自然.用意不用力.不记得自己的成在.物我为一.物我相忘.融入四周.什么也不影响觉得自己成在.  松柔之劲

   武在后发制人.不真先.不与力对力.接招不丢不顶.练松柔之劲不能急于求成.立竿见效.没有最高的武功.只有最高的武功修为.武道就是人道.练武就给做人一样.在武学邓悟就学会做人

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