我在睡功中修炼身心 - 子甲的专栏 - 个人专栏区 - 气功网论坛 ∷ 我锻炼！我健康！

小许

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发表于 2008-3-28 11:59 资料

和你练的方法差不多了，呵呵我双脚是交叉在一起的。慢慢的全身就，变得虚无状态了。早上多很早就醒了，肌肉很有涨。

子甲 (上善若水)

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发表于 2008-3-28 14:31 资料

以下内容引用自:

原帖由小许于 2008-3-28 11:59 发表
和你练的方法差不多了，呵呵我双脚是交叉在一起的。慢慢的全身就，变得虚无状态了。早上多很早就醒了，肌肉很有涨。

放下烦恼，宁静致远；放平心态，心自翩跹；大道似水，顺其自然；无欲无为，无上境界！

小许

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发表于 2008-3-29 12:10 资料

子甲 (上善若水)

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发表于 2008-4-8 13:46 资料

4月8日中午

中午照旧：别人吃饭我睡觉。睡前觉得腹中空空的，有一点饥饿感。
12：04，睡下后一边默诵佛乐，一边按猫兄说的想着涌泉，不一会儿就从两脚底渐渐升起热热地真气，遍满全身。
在温煦的热浪中也不知过了多久，总觉得象是似睡非睡的状态，也不知究竟睡着没有，后来一看时间，哇噻！都已经13；02。
最近午睡老是这样，总感觉没有睡着过。不过也懒得管它，醒后感觉饥饿感消失，感觉全身上下内外精足神旺，顺畅通透，一身轻飘，起身后佛乐仍回响于耳！

[ 本帖最后由子甲于 2008-4-8 15:22 编辑 ]

放下烦恼，宁静致远；放平心态，心自翩跹；大道似水，顺其自然；无欲无为，无上境界！

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发表于 2008-4-8 14:31 资料

有同感同感啊

xjxetx (未来天下)

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发表于 2008-4-9 10:19 资料

阿弥陀佛！许久未看见子甲师兄的日记式文章了，今天一看却有不同感受，恭喜师兄境界又有所提升，

小弟最近还是比较勤奋的练功，去年年底由于种种原因偷了些懒，固功力有所退化啊，进来由于修炼不辍，丹田又再次气满。。。相信不久便会有所提升。。。期待子甲师兄继续分享经验体会！

青山幽谷笛声扬，白鹤振羽任翱翔。往事前尘随风逝，携手云峰隐仙乡。

wjn050525

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发表于 2008-4-9 15:18 资料

子甲大师兄,我想问一下,性生活后可以马上练睡功吗?
如果不行要隔多长时间才能练睡功?

子甲 (上善若水)

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发表于 2008-4-9 16:51 资料

以下内容引用自:

原帖由 wjn050525 于 2008-4-9 15:18 发表
子甲大师兄,我想问一下,性生活后可以马上练睡功吗?
如果不行要隔多长时间才能练睡功?

记得看到过一张帖子说：性生活后最好是起床看看书什么的，半小时后再睡觉！而以愚亲身经历看来，只要不立即睡着，躺着炼15分钟睡功再入睡还是可以的！

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发表于 2008-4-10 22:32 资料

以下内容引用自:

原帖由 yjte 于 2008-4-9 18:39 发表
各位师兄请问下练睡功时练着练着就睡着了这样算在练吗？每次都是这样练的时候都有气感可是不知不觉中就睡着了，早上起来也没什么两样而且还做梦！我想是不是没有练啊！不然怎么会有梦出现呢？

炼睡功不睡着就不叫炼睡功，
炼睡功睡着了等于一夜都在炼功，
炼睡功醒后最好再炼一会儿功，
待有了气感再收功起床才没有白炼功！
——有点象打油诗哦！呵呵！

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草莓

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发表于 2008-4-29 09:10 资料

回复 #20 子甲的帖子

我明白了

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本主题由子甲于 2008-6-7 21:19 置顶本主题被作者加入到个人文集中