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qdlxd211 一年级学生 UID 13685 精华 0 积分 39 帖子 21 功德 1 点 银两 25 两 阅读权限 10 注册 2007-10-25 门派  道家 状态 离线

第1楼   大 中 小 调整文字大小：  发表于 2007-11-23 21:11  资料 我冬天手脚冰凉,练什么功可以改善啊 如题,冬天我手脚老是冰凉,这是怎么回来,练气功可以治好吗. 如果练的话练什么功合适,希望老师给指导一下, 在此先行谢过

非洲野猫 超级版主   UID 374 精华 9 积分 25477 帖子 2394 功德 414 点 银两 23311 两 阅读权限 210 注册 2006-5-25 门派  佛家 来自 广东省中山市 状态 在线

第2楼   大 中 小 调整文字大小：  发表于 2007-11-23 22:16  资料 可以意守丹田,激发真气后,气布全身后,就可以温暖全身了.

qdlxd211 一年级学生 UID 13685 精华 0 积分 39 帖子 21 功德 1 点 银两 25 两 阅读权限 10 注册 2007-10-25 门派  道家 状态 离线

第3楼   大 中 小 调整文字大小：  发表于 2007-11-24 11:50  资料 谢谢老师,可是我一点基本也没有,要怎么样练啊

子甲 (上善若水) 超级版主 复归于婴儿   UID 8683 精华 11 积分 42278 帖子 3233 功德 339 点 银两 23107 两 阅读权限 210 注册 2007-5-28 门派  杂家 来自 四川成都 状态 离线

第4楼   大 中 小 调整文字大小：  发表于 2007-11-24 12:34  资料 以下内容引用自: 原帖由 qdlxd211 于 2007-11-24 11:50 发表 谢谢老师,可是我一点基本也没有,要怎么样练啊     第一、修真界有一句话，即“精足不畏寒”，练功可以改善人体精气不足的问题。     第二、想学气功，不用着急，先要多看帖子，这张帖子会告诉你需要做些什么：http://www.7gong.net/viewthread. ... omuid=8683#pid36614     第三、“百炼不如一站”，初学气功，先从站桩开始吧！如：http://www.7gong.net/thread-4437-1-1.html；http://www.7gong.net/thread-6380-1-1.html！ 两种桩功任选一种，兼炼静功，你查找一下静功方面的帖子！ [ 本帖最后由 子甲 于 2007-11-24 12:35 编辑 ] 放下烦恼，宁静致远；放平心态，心自翩跹；大道似水，顺其自然；无欲无为，无上境界！

醒世无量 超级版主   UID 2320 精华 69 积分 19900 帖子 2313 功德 1550 点 银两 15557 两 阅读权限 210 注册 2006-12-30 门派  状态 离线

第5楼   大 中 小 调整文字大小：  发表于 2007-11-24 13:08  资料 以下内容引用自: 原帖由 子甲 于 2007-11-24 12:34 发表     第一、修真界有一句话，即“精足不畏寒”，练功可以改善人体精气不足的问题。     第二、想学气功，不用着急，先要多看帖子，这张帖子会告诉你需要做些什么：http://www.7gong.net/viewthread.php?tid=6 ... 　无量要对红尘中深感困惑和迷盲但与无量有缘的朋友说一句：气功能治百病，但前提是一个“缘”字；人人都能上“哈佛和剑桥”，但前提是一个“命”字。所谓“大道至简万法归宗，普天齐颂阿弥陀佛”，善哉善哉!!　QQ：524526960

qdlxd211 一年级学生 UID 13685 精华 0 积分 39 帖子 21 功德 1 点 银两 25 两 阅读权限 10 注册 2007-10-25 门派  道家 状态 离线

第6楼   大 中 小 调整文字大小：  发表于 2007-11-24 15:10  资料 谢谢老师,请问中华浑圆桩要怎么练?!

hyghigh 一年级学生 UID 5620 精华 0 积分 31 帖子 13 功德 0 点 银两 13 两 阅读权限 10 注册 2007-3-30 门派  状态 离线

第7楼   大 中 小 调整文字大小：  发表于 2007-11-24 17:45  资料 是啊，我也是，请师兄们解答为谢！

子甲 (上善若水) 超级版主 复归于婴儿   UID 8683 精华 11 积分 42278 帖子 3233 功德 339 点 银两 23107 两 阅读权限 210 注册 2007-5-28 门派  杂家 来自 四川成都 状态 离线

第8楼   大 中 小 调整文字大小：  发表于 2007-11-24 17:51  资料 以下内容引用自: 原帖由 qdlxd211 于 2007-11-24 15:10 发表 谢谢老师,请问中华浑圆桩要怎么练?! 没点开看啊！——http://www.7gong.net/thread-4437-1-1.html 放下烦恼，宁静致远；放平心态，心自翩跹；大道似水，顺其自然；无欲无为，无上境界！

我欲升仙 (无为) 五年级学生 随便 UID 14054 精华 1 积分 2819 帖子 228 功德 28 点 银两 1932 两 阅读权限 90 注册 2007-11-12 门派  杂家 来自 广东省 状态 离线

第9楼   大 中 小 调整文字大小：  发表于 2007-11-24 18:12  资料 宇宙银河界无限,天生万物名世间,地养众生轮回转, 人在世间受苦难。世态炎凉人情淡,人生不足宁为贪, 天若感世原谅咱,可叹啊可叹,人无一物向天还

超越 (自我) 初中生 UID 11234 精华 2 积分 3241 帖子 388 功德 36 点 银两 2450 两 阅读权限 110 注册 2007-8-12 门派  杂家 来自 福建漳州 状态 离线

第10楼   大 中 小 调整文字大小：  发表于 2007-11-24 18:33  资料 http://www.7gong.net/viewthread.php?tid=7526&page=1#pid35944这个功法适你，不过功法难找啊 滚滚长江东逝水,成败是非转眼空.

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