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lifight (星宇)

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发表于 2007-11-2 09:12 资料

为什么入静之后,脑子会变得迟钝?有时走神了,当时不知道,要过一会才知道当时自己走神了,脑海中的一切都变得好慢.

子甲 (上善若水)

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发表于 2007-11-2 10:14 资料

以下内容引用自:

原帖由 lifight 于 2007-11-2 09:12 发表
为什么入静之后,脑子会变得迟钝?有时走神了,当时不知道,要过一会才知道当时自己走神了,脑海中的一切都变得好慢.

松、静、定、慧是练功必然要走的四个“程序”，静极而入定，定才能生慧；“走神”就是在走向“定态”，所以炼到这时就要顺其自然了，不能再用意念把自己从“走神”的状态中硬拉回清醒的状态！请看看这张帖子就明白了：
http://www.7gong.net/viewthread. ... omuid=8683#pid33315

放下烦恼，宁静致远；放平心态，心自翩跹；大道似水，顺其自然；无欲无为，无上境界！

lifight (星宇)

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第43楼

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发表于 2007-11-2 11:26 资料

练功有一段时间了,可最近这几天练功,一入静,马上就觉得整个上半身好象心脏一样,在跳动(以前没有这种现象),影响入静的壮态,这种现象是好还是坏?随着时间的廷长,命门(后腰)部位会觉得有点僵硬,是顺其自然还是????请各位师兄指教.

子甲 (上善若水)

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发表于 2007-11-2 11:37 资料

回复 #43 lifight 的帖子

整个上半身在跳动，命门部位觉得僵硬，都是气感反应，最好是顺其自然，如果已经影响到自己入静的心情，可以轻轻动一下身子继续练功！

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lifight (星宇)

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发表于 2007-11-2 12:11 资料

谢谢子甲兄的指点

sunt

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发表于 2007-11-3 20:15 资料

现在气集中在玉枕,感觉脖子那一片发热发麻,可以引气通关么?我前面按照丹道周天方法没有引过气的

子甲 (上善若水)

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发表于 2007-11-4 10:46 资料

以下内容引用自:

原帖由 sunt 于 2007-11-3 20:15 发表
现在气集中在玉枕,感觉脖子那一片发热发麻,可以引气通关么?我前面按照丹道周天方法没有引过气的

一、不可以！
二、平时可用掌缘切剁颈部及玉枕处。
三、检查一下你颈部的练功姿势是否正确：引颈、下颚微收、放松。
四、适当增加练功时间。
如此，玉枕一关一般都能较快通过！

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sunt

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第48楼

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发表于 2007-11-4 11:32 资料

可是做久了姿势摆正的话脖子象落枕一样很酸的...可能和平时坐姿不好有关...

lifight (星宇)

孝廉

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发表于 2007-11-5 09:17 资料

有没有什么方法可使丹田不再跳动吗?一练功,它就跳来跳去,根本入静不了.

a9722119

书生

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第50楼

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发表于 2007-11-5 15:13 资料

1、道家有哪些戒律？
2、道家有哪些消灾解难、保佑增福的法门？我知道佛门念佛颂经可以消灾解难。
3、佛门中的念佛或菩萨名号的法门从炼气的角度怎么看？如果专一念一佛名一直下去，会达到气功修炼的什么程度？

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本主题由子甲于 2008-11-15 15:56 置顶