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标题: [咨询] 炼气功和其它运动有冲突吗
yaoyao68
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发表于 2007-9-8 20:30  资料  个人空间  短消息  加为好友 
炼气功和其它运动有冲突吗

我有早晨跑步的习惯,而我练功的时间大多在晚上.
平时偶尔也打打羽毛球.这样会不会练功的进度.对练功有没有害处.







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guanlituan No.11  
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发表于 2007-9-9 01:58  资料  个人空间  短消息  加为好友 


以下内容引用自:
原帖由 yaoyao68 于 2007-9-8 20:30 发表
我有早晨跑步的习惯,而我练功的时间大多在晚上.
平时偶尔也打打羽毛球.这样会不会练功的进度.对练功有没有害处.


这没有什么害处,也不存在什么冲突。但如果晨跑时用跑功,打羽毛球时稍稍注意一下呼吸,让呼吸慢、长起来,那么你在这两种运动中都会是在练气功了!这样事半功倍的事情你不试一下?







放下烦恼,宁静致远;放平心态,心自翩跹;大道似水,顺其自然;无欲无为,无上境界!
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发表于 2007-9-9 08:05  资料  个人空间  短消息  加为好友 







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yaoyao68
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发表于 2007-9-9 19:23  资料  个人空间  短消息  加为好友 
太好了,明天就试试
多谢子甲兄







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青蔓
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发表于 2007-9-11 21:19  资料  个人空间  短消息  加为好友 
驰骋田猎,令人心发狂。体育运动使心气浮动难安,使肌肉紧张不松,不利于入静且练不了气,而且损气,不过练外形倒是不错,可望练成斯瓦辛格。



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