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» 舒心驿站:提供心理调适,助你修心悟道!
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昆仑绝技:悬空掌-面授班
初学必读:什么是气功
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标题: [原创] 舒心驿站:提供心理调适,助你修心悟道!
本主题由 子甲 于 2008-11-9 18:47 置顶
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第41楼
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发表于 2007-11-18 12:25
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这两天我感冒了。我我也服用了999感冒冲剂。这次感冒感觉比较严重。
子甲
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发表于 2007-11-18 13:56
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以下内容引用自:
原帖由
火爆登场
于 2007-11-18 12:25 发表
这两天我感冒了。我我也服用了999感冒冲剂。这次感冒感觉比较严重。
由于你患进行性肌营养不良症其体质非常虚弱,你可能是真的感冒了;但也有可能是由于练功后内气对你的脏腑所进行的调治开始了,而且首先是对呼吸系统的调治,所以就表现出感冒的症状。但无论属于哪种情况,你都必须坚持练功,这样才能使呼吸系统的毛病通过练功得到有效调治,并进而调治你其他系统的病症。由于你病得不轻,所以内气在对你进行调治时会有较为明显甚至是较为激烈的“病理”反映,这都是非常正常的,对此你该有思想准备!关于如何正确对待炼功初期出现的生理病灶反映,你可看看这张帖子:
http://www.7gong.net/viewthread. ... omuid=8683#pid30198
放下烦恼,宁静致远;放平心态,心自翩跹;大道似水,顺其自然;无欲无为,无上境界!
ggyy
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发表于 2007-11-19 13:08
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坚持就是硬道理。
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子甲
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发表于 2007-11-19 17:10
资料
以下内容引用自:
原帖由
lengwuming
于 2007-11-19 16:48 发表
最近练功总是有一种烦燥,请问是什么原因啊?
被生活、工作中的俗务俗事缠绕,并在不经意间带入了功态之中,从而影响了我们练功的心情!所以,生活、工作中的人事是非要拿得起,放得下才好!练功前最好能把自己的心情调整过来!
http://www.7gong.net/thread-6983-1-1.html
放下烦恼,宁静致远;放平心态,心自翩跹;大道似水,顺其自然;无欲无为,无上境界!
子甲
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发表于 2007-11-20 12:45
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以下内容引用自:
原帖由
xt1000
于 2007-11-20 11:00 发表
谢谢师兄指点。
总感觉守住容易些,似守非守有点难把握。看来还是要多练多体味。
说得对!俗话说:师傅领进门,修行在各人。气功修炼是一门技术,而且是高技术中技术,是需要自己在实践中去探索、去践行、去体会的。因此,作为刚刚跨入气功修炼大门的初炼气功者来说,可能有如下的几件事情是需要我们去做的:
一是要加强气功基础知识方面的学习,提升我们对气功及其修炼门径、修炼层次、修炼程序、修炼目的、修炼作用等方面的理解和认识;
二是正确的理解和掌握功理功法,严格按自己所炼功法的要求去做;
三是要逐渐平抑由于初炼气功而表现出来的兴奋感,放平心态,逐渐把练功当成一件平常事来做,使之融入自己的生活;
四是注意不要把工作、学习、生活中的不良情绪带入自己的功态之中,练功前应把自己的身心调整到最佳的放松、愉悦状态;
五是要有持之以恒的信心和决心,坚持练功,逐渐形成“有意练功,无意成功”的理念。
只有这样,我们才能逐渐在修炼的实践中熟练掌握修炼技术、找到修炼的感觉、找到长功的法门!
[
本帖最后由 子甲 于 2007-11-20 23:55 编辑
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发表于 2007-12-8 01:55
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以下内容引用自:
以下内容引用自
xt1000
的帖子:
昨晚静坐,睡意颇浓,便两眼微睁,向下看鼻尖,发现这样能让自己不渐入昏沉。一段时间后,呼吸自然,小腹自然起伏,一涨一缩之间会阴处也微微随之而动,静坐中的调息总算有点进步。
回复:
好!练功就是要靠自己去琢磨,要靠自己去悟!修炼之事,其中大多数的东西都是难以言传的,就算高明的师傅能毫无保留地用语言来描述给你听,且不管你是否能够理解,但他所说的东西离真实已经很远了;其实这并不是他不愿教你,而实在是难以言说。所以,修真界的人常说:“只可意会、不可言传”,“如人饮水、冷暖自知”,非常看重和强调修炼者的悟性,而这些也确实是有道理的!
为此,我们应在修炼的过程中不断地提高自己的悟性,这样才能收效大、进步快、长功快,才能真正做到自觉觉人,利己利他,成为一名清醒而不是糊涂的修炼者!
[
本帖最后由 子甲 于 2007-12-8 01:57 编辑
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发表于 2007-12-8 18:21
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以下内容引用自:
原帖由
我欲升仙
于 2007-12-6 01:11 发表
汗。。。。我因为之前太过注意站桩的姿势还有气感,变得我烦躁起来,加上心急导致我几天都好几天没练了。。。。。
“我欲升仙”师兄,或许这就是在磨你的性子了!就是在磨砺你的体性了!就是在让你进入性功修炼了!
练功可千万不可急躁!我们每个人在各个方面的情况都有着很大的不同,这就决定了我们所感觉到的练功效果也有着很大的不同。只要我们在坚持练功,不管有没有气感,我们的身体都在悄悄地起着变化,这才是最为重要的!而心急烦躁反而会影响我们练功,你一心急反而有几天没有练功了,这确实有些得不偿失,所以经常注意调整自己的练功心态是十分重要的!
为什么气功界老是有人说这么一句话:有意练功,无意成功。其实就是在叫我们要做气功修炼的孺子牛,就是提醒我们在炼气的时候,别忘了一件更为重要的修炼,这就是修性。
只有性命双修,我们的修炼才会在健康的道路上走得更好,走得更远!
你说是不是?
[
本帖最后由 子甲 于 2007-12-8 18:25 编辑
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发表于 2007-12-8 19:21
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以下内容引用自:
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dzhh0839
于 2007-12-8 18:33 发表
子甲兄 我的情况不太好 能解释一下为什麽 气老是往头上冲吗 越静坐越难受 越明显
回复:
第一、纠偏应首先放松心情、放平心态,你目前纠偏的心情过于心急烦燥,这非常不利于你的纠偏!所以你得首先把心情、心态调整好,这对你来说非常重要!
第二、你已有偏状很多年了,纠偏也一样需要时间的积累,滞留在头部的气能一点一点往下走,这已经在起作用了,所以你应该有更大的耐心和信心来消除偏状!
第三、静坐时应身心放松,面带微笑,悬顶收颚(即下颚微收),舌拄上腭,动作要领应有利于头部的滞气下行!
第四、静坐中气老是往头上冲,不知你静坐时是不是还在注意头部啊?!这是纠偏的大忌。这时最好是守涌泉穴,只要身心放松了,气自然会往下走!教给你的纠偏法,你也应在坐到一定的时间后试试!
第五、这张帖子你一定要看,而且一定要炼,同样是意守涌泉穴,站、坐、卧均可:
http://www.7gong.net/viewthread. ... omuid=8683#pid37941
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我欲升仙
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发表于 2007-12-9 17:45
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谢谢子甲师兄的教导.
宇宙银河界无限,天生万物名世间,地养众生轮回转, 人在世间受苦难。世态炎凉人情淡,人生不足宁为贪, 天若感世原谅咱,可叹啊可叹,人无一物向天还
zhjq1965
童生
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发表于 2008-1-2 11:51
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请问
难道气功就是修道?
我是单纯想健身治病的
练气功但是又不愿意脱离红尘
可以的马?
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