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标题: [寻求帮助] 怎么收功呀?
平淡的葡萄
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发表于 2007-8-17 01:58  资料
怎么收功呀?

练了1,2天.
  主要就是躺着,呼吸.第1天是涌泉(好像就是脚地板)发热,第2天就是丹田(热着热着就散开了,在没感觉了)第3次意守丹田但是双臂发热(怎么回事呀?)
没次练着就睡了(收不收功呀?怎么收?



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平淡的葡萄
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发表于 2007-8-17 02:35  资料
还有问下

谁有桩功的练习视频~~关看文字有点不会呀~~~~~~~~~~~~~~~~~~



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子甲 (上善若水)
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guanlituan No.11  
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发表于 2007-8-17 02:46  资料
回复 #1 平淡的葡萄 的帖子

★只炼了1、2天，就有这么好的气感，已经很不错了！你是睡着炼功，身上不管哪里有气感（寒、凉、温、热、冷、麻、涩、滑均是也）都是正常的反应，都不用管它，只管练功好了！
      ★睡着练功可以意守丹田（小腹一片），也可以什么地方都不守，这叫守“空”！
      ★睡着了还怎么收功？睡着了你一夜都在练功！但是一觉醒来最好是收一下功，其实收功并不复杂，就是意守一阵小腹，想着全身的气都归（流）入丹田，直到全身各处没有什么气感了，你的功就收完了；如果你身上还有什么地方不通泰、不舒服的地方，你就拍打拍打一下就行了！
      ★

[ 本帖最后由 子甲 于 2007-8-17 03:03 编辑 ]







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评分者: 宏日曜宇     时间: 2007-8-19 08:49     奖励:功德 +10点    理由:
评分者: 宏日曜宇     时间: 2007-8-19 08:49     奖励:银两 +50两    理由:





放下烦恼，宁静致远；放平心态，心自翩跹；大道似水，顺其自然；无欲无为，无上境界！
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平淡的葡萄
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发表于 2007-8-17 16:38  资料
谢了~



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武林高手 (侠客)
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发表于 2007-8-17 20:30  资料
我的头皮发麻



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子甲 (上善若水)
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guanlituan No.11  
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发表于 2007-8-17 20:39  资料


以下内容引用自:
原帖由 武林高手 于 2007-8-17 20:30 发表
我的头皮发麻

发麻是气通经络的表现，正常得很，有什么大惊小怪的？！——网内这样的回帖多了，你没有看到？







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发表于 2007-8-19 02:08  资料
新问题呀~我的丹田

我守丹田没感觉到气,反而双臂有了感觉,这样怎么收功呀~~~~~~~??????



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子甲 (上善若水)
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guanlituan No.11  
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发表于 2007-8-19 03:13  资料


以下内容引用自:
原帖由 平淡的葡萄 于 2007-8-19 02:08 发表
我守丹田没感觉到气,反而双臂有了感觉,这样怎么收功呀~~~~~~~??????

还是用三楼提到的收功办法！——一切因练功后引起的身体不适都用此法！！！！







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