昨晚上床后仍然先养气十余分钟，让散布全身的真气归入丹田熔炼一会儿后再以睡功姿势入睡，睡了近6个多小时；晨起后皮肤涩滑，一身轻飘，感觉昨晚一夜的睡功是炼得很有质量的。
      老子曰：曲则全，枉则直，洼则盈，敝则新，少则得，多则惑。是以圣人抱一为天下式。又曰：夫惟不争，故天下莫能与之争。
      译文：委屈反而能保全，弯曲反而能伸直，低洼反而能充盈，破旧反而能生新，少取反而能多得，贪多反而会迷惑。所以，圣人用“道”作为观察天下命运的工具。正因为不跟人争，所以天下没有谁能争得赢他。
      在这里，老子以他辨证的对立统一思想，对一个事物正反两个方面的不同认识进行了透彻的分析，并最终得出了“不争”才是求全之道的朴素思想。
      修德是这样，练功更是如此：你越是想有气感就越是不来气感，你越是想多得真气就越是得不到真气；而当你修到“有意练功，无意成功”的思想境界时，你的体内就自然而然的很快有了气感，就自然而然的有了很多的真气。练功要有恭敬处下的心态，这样你才会很快获得功感，并从宇宙间获得更多的真气！
      宇宙间的真气不是你居高临下、登高一呼地喊他进入体内，它就乖乖地听你的话进入你的体内的；而是需要以恭敬处下之心，“三顾茅庐”之情，虔诚邀请之意，最终才会打动它、感动它，并形成“四面来风”、“八面来朝”的大好局面的——这就是宇间真气的脾气！这脾气有时就象浑朴的小孩！

[ 本帖最后由 子甲 于 2007-8-22 17:04 编辑 ]

"练功要有恭敬处下的心态，这样你才会很快获得功感，并从宇宙间获得更多的真气！"子甲兄说得多好啊.顶,不愧是一个大专家了.

好深奥啊。

我经常发脾气，小心眼，所以真气来得慢，希望通过练功改掉自己的毛病。

对，说得非常好。
我们要学习以放弃的方式来得到。
也只有放下，无为而能达至大道。

厄。。。不好意思打断一下，永康不是开车10年老经验了吗（http://www.7gong.com/bbs/viewthr ... page%3D1&page=3）？怎么现在又才刚刚通过考试？

哦~~师兄误会了！
      “顺便告诉你：我今天的场地考试考过了，只有路考了”——这句话是我给永康发帖时告诉他我学驾驶的情况，而永康在回帖时只是把这句话粘贴到了这里，由于没有引用帖子的出处，所以让师兄你误会了！

昨晚以养气法姿势睡去，睡了6个小时，晨起后意守下丹田收功；感觉气已经不象前几天那么顶在两肋了，全身气归丹田，气路通畅，丹田圆融，估计这下内气对身体五脏六腑的调整才算基本完成了！持续了近半个月的大便结燥今天也终于通畅了！
      体内的阴阳二气相互激荡而成为新的和谐体，这些征兆大概就是“冲气以为和”的缘故吧！

[ 本帖最后由 子甲 于 2007-8-23 17:13 编辑 ]