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一壶 童生 UID 14581 精华 0 积分 2 帖子 2 功德 0 点 银两 2 两 阅读权限 10 注册 2007-12-9 门派  状态 离线

第281楼   大 中 小 调整文字大小：  发表于 2007-12-9 16:16  资料 野猫兄。我是一壶。也在中山工作。我加了您的qq希望你能回复我。在不打扰您我想请教你些问题。可以吗？我的qq79007292

非洲野猫 超级版主   UID 374 精华 9 积分 25721 帖子 2445 功德 465 点 银两 23451 两 阅读权限 210 注册 2006-5-25 门派  佛家 来自 广东省中山市 状态 离线

第282楼   大 中 小 调整文字大小：  发表于 2007-12-10 00:02  资料 以下内容引用自: 原帖由 一壶 于 2007-12-9 16:16 发表 野猫兄。我是一壶。也在中山工作。我加了您的qq希望你能回复我。在不打扰您我想请教你些问题。可以吗？我的qq79007292 互相学习,共同进步.:call: 我QQ号:570670841

李飞龙 童生 UID 14648 精华 0 积分 1 帖子 1 功德 0 点 银两 1 两 阅读权限 10 注册 2007-12-13 门派  状态 离线

第283楼   大 中 小 调整文字大小：  发表于 2007-12-13 03:47  资料 前辈你好 我想 请问下 桩功 什么时间练最好呀 还有晚上 能不能练呀  还有就是 我是今天刚开始练的 能不能打坐练 呀

非洲野猫 超级版主   UID 374 精华 9 积分 25721 帖子 2445 功德 465 点 银两 23451 两 阅读权限 210 注册 2006-5-25 门派  佛家 来自 广东省中山市 状态 离线

第284楼   大 中 小 调整文字大小：  发表于 2007-12-13 12:12  资料 以下内容引用自: 原帖由 李飞龙 于 2007-12-13 03:47 发表 前辈你好 我想 请问下 桩功 什么时间练最好呀 还有晚上 能不能练呀  还有就是 我是今天刚开始练的 能不能打坐练 呀 桩功任何时候都可以练。 也可以静坐。

lxy16899 举人 UID 13627 精华 1 积分 2530 帖子 162 功德 15 点 银两 2067 两 阅读权限 90 注册 2007-10-23 门派  杂家 状态 离线

第285楼   大 中 小 调整文字大小：  发表于 2007-12-17 08:52  资料 今天又学习了一遍,好东西呀. 心若止水

durutao 童生 UID 14707 精华 0 积分 14 帖子 2 功德 0 点 银两 2 两 阅读权限 10 注册 2007-12-20 门派  状态 离线

第286楼   大 中 小 调整文字大小：  发表于 2007-12-20 19:07  资料 回复 #18 xiaopon 的帖子 师兄你好,我刚练了一天的桩功,我想问桩功第一式和桩功第二式是合在一起的还是分开的?就是说是在一次站桩当中先用第一式然后到第二式最后到收功?还是先练习"桩功第一式"一段时间(比如十天)然后再练习桩功第二式?

非洲野猫 超级版主   UID 374 精华 9 积分 25721 帖子 2445 功德 465 点 银两 23451 两 阅读权限 210 注册 2006-5-25 门派  佛家 来自 广东省中山市 状态 离线

第287楼   大 中 小 调整文字大小：  发表于 2007-12-20 21:01  资料 以下内容引用自: 原帖由 durutao 于 2007-12-20 19:07 发表 师兄你好,我刚练了一天的桩功,我想问桩功第一式和桩功第二式是合在一起的还是分开的?就是说是在一次站桩当中先用第一式然后到第二式最后到收功?还是先练习"桩功第一式"一段时间(比如十天)然后再练习桩功第二式? 可以一起练,也可以分开练,先练哪都可以. 按照自已的感觉来练,切记一个原则:无为清静. 这些功法也可以循环练习. 功法不在多,在于精.

durutao 童生 UID 14707 精华 0 积分 14 帖子 2 功德 0 点 银两 2 两 阅读权限 10 注册 2007-12-20 门派  状态 离线

第288楼   大 中 小 调整文字大小：  发表于 2007-12-20 21:43  资料 非常感谢这么快回复,准备练功去了呵呵

julia8621 解元 UID 14766 精华 1 积分 3213 帖子 104 功德 9 点 银两 2979 两 阅读权限 110 注册 2007-12-29 门派  杂家 状态 离线

第289楼   大 中 小 调整文字大小：  发表于 2007-12-29 22:54  资料 初次体验 看了师兄的文章，马上起来站了一会，来说说自己的体会。 开始的时候,两个小腿会麻,我以为是坐久的关系,麻了许久. 然后是手臂麻,全身的皮肤都有点麻麻的感觉,还是一阵一阵的. 站了一会,明显感觉左手开始热了起来,但右手却冰冷起来,一直都最后都是这样.可是,我是女生哎,好象应该是男左女右的? 还有就是手指会跳,一下一下的. 大概就是这些了。 请师兄代为解释一下..谢谢. :victory:

隐身草 举人 UID 4115 精华 2 积分 1301 帖子 282 功德 45 点 银两 910 两 阅读权限 90 注册 2007-2-18 门派  状态 离线

第290楼   大 中 小 调整文字大小：  发表于 2007-12-30 16:04  资料 站桩时如遇自发功，可意守涌泉，默念“安”字决，便可停下来。

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