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m82529
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发表于 2007-8-17 09:35  资料  个人空间  短消息  加为好友 
谢谢!



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子甲 (上善若水)
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guanlituan No.11  
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发表于 2007-8-17 22:15  资料  个人空间  短消息  加为好友 


以下内容引用自:
原帖由 秋枫逸禅 于 2007-8-17 09:16 发表
看了这么多帖子,大家都说感到丹田有气在转,可我的感觉却是,
每次呼气,便感觉丹田胀大,可呼完了便缩,
这两天我感觉气好像进入督脉了,但上不去
看来气不够啊

坚持练功,才会精进!
:victory:







放下烦恼,宁静致远;放平心态,心自翩跹;大道似水,顺其自然;无欲无为,无上境界!
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残心居士
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发表于 2007-8-18 19:24  资料  个人空间  短消息  加为好友 
要有自发功该怎么办



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子甲 (上善若水)
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guanlituan No.11  
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发表于 2007-8-19 02:15  资料  个人空间  短消息  加为好友 


以下内容引用自:
原帖由 残心居士 于 2007-8-18 19:24 发表
要有自发功该怎么办

愚以为,自发功虽然好,但不易初炼气功者习炼,更不易初炼气功者在没有第二人在场的情况下习炼。这一是动起来以后怕停不下功来,自我失去控制;二是怕由此引起碰伤等意外情况;三、自发功易引起心理障碍,进而引起出偏。
      如果出现自发功的先兆,应立即给自己一个意念:我自岿然不动!
      ——一家之言,仅供参考!







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秋枫逸禅 (了尘)
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发表于 2007-8-19 08:51  资料  个人空间  短消息  加为好友 







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非洲野猫
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发表于 2007-8-19 10:35  资料  个人空间  主页 短消息  加为好友 
大家有没有认真练桩功呢?
有了一定基础后,开讲罗汉桩.



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中国龙 (中国英雄)
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发表于 2007-8-19 11:22  资料  个人空间  短消息  加为好友 


以下内容引用自:
原帖由 非洲野猫 于 2007-8-19 10:35 发表
大家有没有认真练桩功呢?
有了一定基础后,开讲罗汉桩.

我很认真练.



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秋枫逸禅 (了尘)
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发表于 2007-8-20 12:58  资料  个人空间  短消息  加为好友 


以下内容引用自:
原帖由 非洲野猫 于 2007-8-19 10:35 发表
大家有没有认真练桩功呢?
有了一定基础后,开讲罗汉桩.

我天天站11小时,可要我真的一放松的话,两脚可能是因为充血吧,有胀有麻,







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西门虾吹
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发表于 2007-8-20 13:26  资料  个人空间  短消息  加为好友 
哈喽   大家好哇



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非洲野猫
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guanlituan No.11  
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发表于 2007-8-20 17:00  资料  个人空间  主页 短消息  加为好友 


以下内容引用自:
原帖由 秋枫逸禅 于 2007-8-20 12:58 发表

我天天站11小时,可要我真的一放松的话,两脚可能是因为充血吧,有胀有麻,

天天站11小时,是工作原因吧?



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