问：什么是“主动意念”和“被动意念”？二者有什么区别？
　　醒世无量：“主动意念”是指在站桩中“其他气功修炼也是一样”，意念随身体反应而改变的意念活动。而“被动意念”是指在站桩中用意念要求身体达到或产生某种反应的意念活动。
换句话说：主动意念是“气领意”，而被动意念则是“意领气”；主动意念是反应在前，而意念在后；而被动意念则是意念在前，而反应在后。
　　主动意念是遵循身体生物规律的意念活动，而这种生物规律的具体体现就是“子午流注”。当通过修炼一段时间的“中华浑圆桩”后，身体某部位出现了“麻热胀”反应时，我们就可以用意念来加强这种“麻热胀”的身体反应，无量把这种加强身体反应的意念活动称为给真气“加力”。在意念给真气“加力”过程中，虽然身体被加强的部位的“麻热胀”反应会比较强烈，是一种强意念活动，但因其遵循的是人体生物规律的，所以既可以起到以意领气“冲关过穴”的积极作用，同时也是一种较为安全的意念活动。
　　被动意念虽然也是一种意念活动，实践证明该意念活动只适合于“慧根”较好的和具有特殊体质的修炼者在气功修炼中运用，对于大多数修炼者来说，被动意念是不适宜的。因为被动意念是一种强迫意念的活动，在修炼气功中会增加意念负担，造成意念疲劳和紧张，是违背人体生物规律的。所以被动意念也是造成“走火入魔”的重要因素之一。

0，我那是被动的了，谢谢你提醒了。我并不是以意引气，只是把呼吸感到到身体上了，我沿着手部开始感觉逐渐到全身，感觉身体在呼吸，没关系吧？

靠！
我如果看电视旧可以站立1个多小时，如果我闭目用意念最多30分钟，不知道为什么，看电视的时候我也可以用意念，却不知道会如何，哈哈。我现在的手部感觉最明显，感觉很有充实感，哈哈，不会是累的吧。昨天站出一身汗来，感觉挺舒服的，0，也许我不能入静的原因所以才会感觉到累---------------。自从我练习以来感觉身体挺有精神的，不过到了晚上就会觉得累，也许是怕站把，不过站完后会挺有精神的。对了我以前的嗓子不好，不知道为什么我今天嗓子磕痰时会带出血，有时候全是红的，我以前的开始站的时候也出现过这个现象，也没在意，旧好了，现在又重新站不会是同一原因吧！

无所谓，生死两重天，该来得总会来得，哈哈

站桩是什么功法啊，我总是感觉口干舌燥，人说舌顶上鄂，口水就会增多，可是我却觉得相反，每次都需要太多的水分补充，以至于晚上老是上厕所，哈哈，昨天站了      50分钟，本想突破1个小时，老婆说何必呢，要循序渐进，免得弄个腰积劳损什么，哈哈，想想也是，就停了下来，我现在只要保持姿势就会感觉小臂和手掌那里特别的有力或者说是充实感，昨晚出了一身薄汗，感觉挺舒服的，也许是因为干燥的原因，昨晚我的鼻子出血了，晕，很长时间没这种事情了。今天早上又站立了40分钟，因为还要上班所以就停了下来，我现在明显的感觉我好象环抱了一个东西，轻轻的往里收会感觉有排斥力，昨晚也有这种感觉干事不明显，今天早上感觉非常强烈，当我闭目的时候会感到随着呼吸手笔臂也会一伸一收的。本相学习千乘修光功，可是感觉这是个假功所以就没再练习，现在的感觉就象拉压气功时的反应差不多。

我也练习真气运行法，不过现在不知道在第几步，只要我现在练习第一步的时候总会跑第二步上，于是我就练习2步，昨晚练习了一会意守丹田，一会也没看多长时间，当时是练习感觉睡着了似的，突然感觉肚子不舒服要大解，害我起来没想到放了几个臭屁旧没有那感觉了，-------------------------------平常就练习脚底功，哈哈，一天没别的事情了。

不论是什么功法都需要静心，我的真实感觉。昨天和今天我做了一个比较：不用意念感觉身体、用意念感觉身体。我发现不用意念是，身上的感觉不很明显，也就是手，有点嘛嘛的，还有一会在小臂到手掌那里感觉好似有东西流动，不过不是一根管子似的而是全手臂都能感觉到，好似是白光把，或者说是烟（出现流动的时候我闭目，细细体会的感觉），一般没什么感觉，我嗓子有慢性咽炎鼻子有鼻炎，都是上学的时候落下的。现在不知道好点了没有，都说气冲病灶，我现在才积起来我开始站桩的时候，嗓子一直不舒服，哈哈，不知道是不是，现在嗓子里还是有痰，鼻子还是有一个鼻空通气不流畅，现在站桩最大的感觉就是身体比以前强壮点了，手上有力，精神好，哈哈，其实不练习气功，扎马步也可以得到这些。我闭目的时候，酒会感觉到手臂里抱着气团，有这个感觉挺不错的，至少我现在有信心站下去了。呼吸的时候我感觉我注意的地方，身体也会一凸一落似的，手臂的感觉最明显。站了一次在60分钟一次50分钟，都没有出汗，我感觉如果不出汗，就不会达到理想的效果，出身细汗身体会感觉的更舒服。还有站桩消耗体力，应该多喝水，我感觉这几天心火比较大，可能就是站桩的原因。新不静，练什么功夫都不好，哈哈

不能心静确实不可以。昨晚上站桩60分钟，稍稍的出了一身薄汗，很舒服，我感觉心静的时候可以感觉不到累，昨天感到手臂充实，好似有气团在怀里，如果不想身体得时候去感觉气团，会感觉很舒服，还有右手食指和中指，好热，食指还有点涨疼，头顶有针刺的感觉，今早半个小时，手臂酸的厉害，心不能静，有烦躁感觉，于是取消站立。站完后活动以下筋骨，噼里啪啦的好舒服，哈哈。

这个到无所谓，我站桩不是为了成为什么高手，只是想身体好，哈哈，即使是假的，但是对身体没有什么坏处的，我也没有损失什么，而且还得到了身体健康，哈哈（我站的时候腿会下弯，基本和马步差不多，如果谁再说马步不好，我就去K他）。不过我感觉站桩是不是不能通周天？按王安平说的我感觉站桩最后还是到了意守丹田，比如他说的先体会身体皮肤再内部器官再骨髓等理论，目的还是入静。0，这样的话也可以同周天。只是时间慢了.其实你也说了，站桩可以把经络站粗是把，哈哈。所以站桩归站，也还的练习其他心法，以加快通周天的速度。

个人理解。