“中华浑圆桩”感悟集 - 中华浑圆桩 - 气功网论坛 ∷ 我锻炼！我健康！

我心无道 (胡萝卜)

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第31楼

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发表于 2008-1-23 14:50 资料个人空间短消息加为好友

我怎么看着这个“中华浑圆桩”和那个“太极桩”相是双胞胎呀？
怀抱太极功
两脚平行站立，距离同肩宽，头要正，下腭微收，两眼微闭，口微合，上下齿轻轻扣拢，身要直，小腹微收。两膝微曲，两手置于胸前如抱球状，手指自然松开，两手心斜对膻中穴，两手距离八寸。此为太极桩。自然呼吸。
意想两手抱一气球，两分钟。再意守两手心劳宫穴，三分钟，后面就可以按照其它心法修炼了！

[ 本帖最后由我心无道于 2008-1-23 15:00 编辑 ]

我要这天,再遮不住我眼;
我要这地,再埋不了我心;
要这众生,都明白我意,
要那诸佛,都烟消云散.
若天压我,劈开那天;
若地拘我,踏碎那地;
我生来自由，谁敢高高在上？

我心无道 (胡萝卜)

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发表于 2008-1-23 16:54 资料个人空间短消息加为好友

浑圆桩如何收功？

师兄：看了你怎么多的文章了，怎么没有一篇是说浑圆桩的收功的呀？浑圆桩不会不需要收功吧？
可是不收功就等于只“播种”不“收割”了！
到底如何是好？

我要这天,再遮不住我眼;
我要这地,再埋不了我心;
要这众生,都明白我意,
要那诸佛,都烟消云散.
若天压我,劈开那天;
若地拘我,踏碎那地;
我生来自由，谁敢高高在上？

醒世无量

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发表于 2008-1-25 10:33 资料个人空间短消息加为好友

　　　　　试析“锻炼”和“修炼”对血液流速影响及其意义

　　我们知道，“锻炼”和“修炼”过程中，均会造成血液流速加快的现象，而探究二者对血液流速影的动因，对养生和健身有着非常积极和重要的意义。
　　为了分析二者对血液流速影响的不同，先来重温一下“锻炼”和“修炼”的概念。
　　“修炼”是指以放松为要求，以入静为原则，以意念活动为重要内容的一切方法。具体讲就是气功修炼。
　　“锻炼”是指肢体重复性的机械性的一切活动。最常见的有跑步、游泳、登山、保健按摩、太极拳和广播体操等等。
　　锻炼过程中血液流速加快是在心脏加速运行后实现的，换句话说就是血液流速（这里的“流速”指体内循环系统的整体流速）越快，心脏跳动也就越快，心脏的运动和血液的流速成正比例关系。所以，为了保证测量血压的准确性，医生在测量血压之前，总是先让受测者“坐一坐”。
　修炼则是依靠对经络的激活（也就是刺激），不管这种刺激是意念性的，还是如“中华浑圆桩”的“自激励机制”产生的，都能够在不改变心脏运动速度、增加心脏负荷的前提下，而使血液流速加快。
　　虽然“锻炼”和“修炼”都能够使血速加快，但对心脏的影响存在着本质性的不同。
　　锻炼中的血速加快，是在加大心脏运动量的前提下实现的，长此以往，不可避免加速心肌“劳损”，心脏泵血功能过早衰退，尤其是随着年龄日增后心脏泵血功逐渐变差、全身血液流速减缓，循环系统受阻尤其是远离心脏的微循环血供和养供不足，细胞卫体能力下降和减弱，肌体抗病能力差和一些病症反应就会陆续显现出来。
　　修炼中的血速加快，是在不影响和改变心脏运动量的前提下达到的，在不改变心脏运动量的前提下，既可以确保血液有较快的流速，体内整体循环加快，供养充分，更重要的是不增加心脏的运动量，这样就可以最大限度地减缓心肌功能的衰退，延长心脏寿命，从而达到延长人体寿命的目的。
　　生命奇迹老师经过实践，发现修炼“中华浑圆桩”后的一段时间内，血压有上升的现象。
　　为了进一步检验生命奇迹老师的发现，无量也就这个课题作过多次实验，发现修炼“中华浑圆桩”后的一段时间，血压确有明显上升的现象，并将实验结果写成《气推血行的科学性及其原理》一文，就修炼界自古以来“气推血行”的传言进行了论证。
　　检测中发现，在人体“坐一坐”后，“运功“和“不运功”所测量的血压有明显变化，运功后的血压明显高于不运功时所测血压。
　　2007年12月27、28日晚，央视“科学与教育”频道（央视十频道）“百科探秘”栏目播放了一个节目：穴位探秘。
　　节目中，我们看到中国中医科学院针灸研究所的张维波教授和黄涛博士所进行的穴位针刺实验过程。
　　实验中，专家们针对性地选择了身体相同部位的二个点，一个是穴位，一个是非穴位进行针刺，并用录象机和血象仪等从宏观到微观记录了实验的全过程。
　　我们欣喜地看到，当经络受到外力刺激后，穴位局部的血流有明显变化，流速加快，而且延着经络有一个移动或者扩散倾向。
同理，刺激局部穴位，可以改变局部血流速度，而如果刺激全身穴位，则可以改变全身血液流速。所以在修炼“中华浑圆桩”过程中（其功法有效果后也是一样的），出现阶段性血压上升现象也是完全可以解释的。　　
　　虽然二位专家并没有给我们交出血液流速加快的同时，“血氧量”是否会提升的科学答案，但却科学、详实、客观和权威地为“气推血行”提供了有力的依据，更为人体在相对静止状态下，通过刺激经络，能够改变和加速血液流动提供了科学依据。
　　综上所述，虽然“锻炼”和“修炼”都能够迅速改变血液流动速度，但修炼中血液流动速度的改变优势是非常明显的，既可以不增加心脏泵血负担，又可以减缓心脏肌能耗损，同时，由于良好的血速又可以使返回心脏的血液能够充分地给心肌血供和养供，如此一来，在人的一生中，就可以使修炼者始终保持一颗年青而充满活力的心脏，从而为人体预防和治疗疾病，实现益寿延年和无疾善终提供了强有力的肌能保证，使人生最大限度地享受高质量生命真正成为了可能！

　　　　　　　　　　　　　　　二○○八年一月二十五日

　　参考文献：
　　一、2007年12月27、28日晚，央视“科学与教育”频道“百科探秘”栏目播放了一个节目：穴位探秘。
　　二、《试析“修炼”和“锻炼”的重要区别》（作者：醒世无量）
　　三、《气推血行的科学性及其原理》（作者：醒世无量）

图片附件: 张维波教授.JPG (2008-1-25 10:33, 65.51 KB)

图片附件: 黄涛博士.JPG (2008-1-25 10:33, 59.65 KB)

图片附件: 未命名.JPG (2008-1-25 10:33, 48.73 KB)

　无量要对红尘中深感困惑和迷盲但与无量有缘的朋友说一句：气功能治百病，但前提是一个“缘”字；人人都能上“哈佛和剑桥”，但前提是一个“命”字。所谓“大道至简万法归宗，普天齐颂阿弥陀佛”，善哉善哉!!　QQ：524526960

秋水伊人

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发表于 2008-1-26 14:04 资料个人空间短消息加为好友

询问

无量兄：我在练站桩功的同时，每天还练一次中华昆仑女神功中的九阳功基础训练。不知道能否相得益彰

lee0509

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发表于 2008-2-22 08:50 资料个人空间短消息加为好友

不错，很好啊，

一瓢水

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发表于 2008-7-7 13:04 资料个人空间短消息加为好友

请问我95就练过没有坚持也没有什么心得最多是感觉全身都在呼吸现在练感觉双手之间有气在向一个圆气球随呼吸动我下一步该怎么办我的电话是13852155378

醒世无量

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发表于 2008-7-7 14:45 资料个人空间短消息加为好友

以下内容引用自:

原帖由 一瓢水 于 2008-7-7 13:04 发表
请问我95就练过没有坚持也没有什么心得最多是感觉全身都在呼吸现在练感觉双手之间有气在向一个圆气球随呼吸动我下一步该怎么办我的电话是13852155378

问题应该发新帖，呵呵。

　无量要对红尘中深感困惑和迷盲但与无量有缘的朋友说一句：气功能治百病，但前提是一个“缘”字；人人都能上“哈佛和剑桥”，但前提是一个“命”字。所谓“大道至简万法归宗，普天齐颂阿弥陀佛”，善哉善哉!!　QQ：524526960

醒世无量

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大中小

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发表于 2008-8-22 10:06 资料个人空间短消息加为好友

　　　　　　一个小实验告诉你真气的“奥秘”

　　2008年8月20日上班乘公交车，上班“高峰期”没有坐位，只能用右手拉住位于头上方的圆型不锈钢扶手站立。随着车上人员的减少，自然往车后移动，找到合适位置后，同样用右手拉住头上方不锈钢扶手，不到一分钟感觉手有点酸，就将右手放下，下意识用左掌和右掌握了一下，忽然感觉到右手掌温度明显低于左手掌，仔细体会，果然如此。再有意用右手拉住位于头上方的圆型不锈钢扶手约十几秒钟后，观察发现右手掌皮肤立即失血变白，马上放下右手并两手掌相握，右手掌温度果然低于左手。
　　那么在气功修炼中的情况又是如何呢？
　　2008年8月21日清晨在盘坐炼功中进行了多次实验：“因为修炼气功中在不改变心脏跳动的情况下，可以提高血压同时加快血液流速，那么采用与公交车相同的方式，对手掌温度和皮肤颜色会有什么影响呢？”
随后在不改变盘坐腿部姿势的情况下，先将右手抬举与头等高（见图），一分钟后放下并与左手掌相握，发现手掌温度和皮肤颜色并没有发生明显变化，后又分别按相同方式对左手和右掌进行了各5分钟的实验。实验中仔细体会身上和两手掌上“鼓荡”的气感，并保持这种状态至实验结束止。经过左右手掌各5分钟的实验，仍然实验中抬起的手掌温度和皮肤颜色并没有发生明显变化。反复试验了数次，情况相同。
实验中还分别用左手食、中和无名三指同时触按“脉搏”，发现““脉搏”跳动并没有丝毫改变。
　　我们知道，血液的流动是靠心脏泵压输送，而体温的高低与微循环有直接关系，具体讲与毛细血管是否畅通和其内有多少液体能够渗透到组织间中成为组织液有直接关系。毛细血管畅通性越好，其血管壁渗透率和渗透系数越高，组织液流速越快，微循环越好，故远离心脏的手和脚的温度就越高，反之越低。实践得知，当液态压恒定的情况下，当改变高低位置时，对液体流速影响较大，我们在打吊针时，通过改变液瓶的高度来调整输液速度即为最好的例证。
　　由于心脏的泵压力是恒定的，当右手位置高于心脏时，因为压力是恒定的，无法将血液压入右手掌毛细血管内，毛细血管内的液体在“失压”的情况下也根本无法进入手掌的组织间中形成组织液，故右手掌会因为“失血”而出现温度下降和皮肤变白的现象。
　　讨论：
　　一、气功修炼有效者，在心脏跳动速度并没有任何改变的情况下，血液流速有明显加快的现象。但为什么在心脏跳动没有增加的情况下，血液流速会加快原因不明。因为毛细血管存在“自律运动现象”，而这种现象是一种“自动的、不受心脏控制的节律性舒缩能力”，换而言之，就是气功修炼有效者可以改变毛细管的“自律运动”能力。
　　二、气功修炼能够提高“组织液”的流速，加速新陈代谢和改善“微循环”。微循环是生命的基本特征之一，是机体与周围环境不断地进行物质、能量、信息的传递活动，而这些“传递活动”主要是在“组织液”中完成的。所以组织液在维持生命正常机能中有着至关重要的作用，是生命之源。而赵志刚在《输入肠淋巴液治疗休克的作用及其微循环机制》一文的研究中也有力地说明了这一点。
　　三、真气是组织液的科学依据。《组织液定向流动的动力学机理与人体经络现象》一文作者，复旦大学力学与工程科学系、第二军医大学解剖教室和上海中医药大学针炙推拿学院组成的专家组研究发现组织液具有的特性是：1、穴位区毛细血管密集，且在穴位和经线上的毛细血管排列呈与经线平行状；2、组织液能产生一种定向的流动并在毛细血管密集的穴位区获得加速，并不断接力构成一条与经络线相吻合的流线；3、组织压力增高、动脉压改变以及血管壁通透性的变化都会影响流速。他们的结论是：这和人体经络的特征是相符合的。
　　李瑞午等人在研究发现：在新鲜猴尸体肢体上的“太渊穴”位注射核素，未见有循经迁移轨迹出现，但若同时在腋动、静脉插管灌注生理盐水和少量肝素，数分钟后可见又有循经迁移轨迹出现。故得出了“由此可见这种核素循经迁移轨迹与血液循环有着密切的关系。”由此也可为自古以来“气为血之母”、“气为血之帅”、“气推血行”和“气为无形之血，血为有形之气”等传统修炼观点存在着认识上的误区提供佐证。
　　虽然“组织压力增高、动脉压改变以及血管壁通透性的变化都会影响流速”。在以上涉及到或者没有涉及到的影响组织液流速的诸因素中，除了血液流速可以改变织液性质外（也就是补充含氧量高的新鲜的组织液），其他因素对组织液流速影响均为量的影响。而气功修炼对组织液流速影响是本质性的影响。
　　结论：根据以上分析和实验，真气是人体组织液的观点基本能够确立。
　　尽管醒世无量先生提出了“真气就是人体组织液”的观点，但修炼中出现和存在的诸多的人体“反常”现象和反应之迷尚有许多，仍需修炼界和科学界求同存异，携手并进，以科学的态度和理念，以求真务实的精神深入探索和研究！如此气功才能够真正走进生活，造福世间有缘人！

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本主题由醒世无量于 2007-7-18 11:54 设置高亮