无量师兄：今天中午我站了一会，开始前练了莲花动功，站到20分钟后，觉得心慌气短，很难受。以前没有过，勉强站了30分钟就收功了。不知为什么会这样？

浑圆桩没说意守何处？那么站桩时意守丹田是不是会更好一些？？还是不作意守之类的？

师兄们看看这个，看不看都后悔，我看后感觉受打击很大：http://www.7gong.net/thread-263-1-1.html

无量师兄，看你的贴子很是佩服！引经据典，旁征博引，滔滔不绝的。想问一下：你引用的东东是凭记忆写下来的还是查找相关材料？如是是凭记忆，你的脑力为何如此好呢？（因为我在办公室工作，所以对这个感兴趣，如方便请告知。不方便说亦无妨。如觉唐突请见谅！）

无量师兄：我站桩以来，怎么头上和手部的气感很强，而丹田没感觉。是中气不足？还是其他什么原因？请赐教！