气功修炼的几个精神变化时期张 楠中国当代气功从80年代初期发展到现在，几次跌入低谷，究其原因，总是有刚学功不久就以气吞山河、遮天蔽日之势出山的“宗师”把气功界浑搅一遍，最后以误人害己，偃旗息鼓告终。那么，为什么这些“智高佛陀、功盖寰宇”的“大师”会如此不明智？除了人格因素，还得从练功 ...
悟道行不同层次的修炼手段是有不同侧重的。在“形”的层次，要懂得“动形”，运动相关肌肉，就如运动员，需要经常运动，保持体形。这是最粗浅的体育运动了。在“精”的层次，要懂得“聚精”和“运精”，激活肌体各个部分，包括内脏器官等深入的形体层面，通过“聚精”“运精”，锻炼更加深入 ...
我喜欢气功，但是练气功就是坚持不下去，三天打鱼两天晒网。我是看气功资料的时间长，练的时间短。我爸常说我干什么事都是三分钟热度，唉！现在也当父亲了，毛病没有改。发此贴旨在监督我练功，希望我不怕万难坚持下去。想想虚度的三十多年岁月惭愧万千！我一定要坚持坚持坚持！:victory: :victory: :victory: :lo ...
终极一生的修炼目标！