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气功综合交流区 | 2007-10-19 15:36
:kiss: 各位大大，跌跏坐是怎样的坐姿？能不能发个图确认下？谢谢了！！！！！！！！！！:kiss: :kiss:
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气功综合交流区 | 2007-8-8 23:51
:@ 请问各位大大：小周天是由督脉向任脉运行呢？还是由任脉向督脉运行的？任脉是向上的还是向下流动的？三个丹田到底是哪三个，有哪些功用？谢谢
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