练功日记9。3 感觉就象身体不属于自己一样

[size=5][b]昨晚站桩时我发现个很奇怪的现象，之前我的呼吸一直调整不好，站了有5分钟多钟后我的音乐放完了，就没有拔椎了，呼吸顺畅了，和平时一样。也就觉得自己成为一个整体，但是似乎有个个感觉是自己站的动作不一样，感觉自己的手是打直斜放的？其实眼睛睁开后发现自己的姿势没有变过，:lol 之后整个手从指尖开始发麻。直到整个手掌。但我睁开眼睛后感觉就不明显了。一闭上眼睛就又有感觉，并且发现自己有晃动。站的不是很稳，感觉很奇怪有点晕，还是？感觉就象身体不属于自己一样。过了大概三四分钟后我就停下来了。躺在床上就觉得脸上有点痒痛痒痛的感觉，象蚂蚁咬一样，但持续的时间只有半分钟左右就恢复了。但是这次就没汗，背上很凉，我躺了很久背上都很凉。

      本想一早就起来问问大家的，早晨宽带出了点问题。上午我自己站的时候就又根据昨天无量师傅说的不拔椎试试，但是今天的感觉和昨天晚上不一样了，没有昨天的那种感觉。很奇怪，还是拔椎后感觉更明显。又拔椎试站了几次5分钟左右，都是一身汗。


总的说来站完了之后没有什么不舒服的，头痛的感觉是减轻还是心理作用。我也不知道。总之昨天基本不头痛，除了昨天我把用扇子扇了我之后，有头痛，其余基本不头痛。今天上午也是。[/b][/size]

应该是好现象 呀， 你比我幸运多了 ，我刚开始的 时候 胸闷得 很难受 靠吃丹参片平息了胸闷

拔椎是什么意思？

回复 #2 四月天 的帖子

呵呵，我也不知道是不是好现象，所以才赶紧发帖子来问大家哈，呵呵！不过后来无量师傅说是好现象才松了口气，怕走火入魔哈，主要我刚开始练的时候就发现自己的意见和重，怕又是意念的问题哈:kiss:

回复 #3 无锋 的帖子

拔椎是什么？我也说不明白哈，我反复看了[url]http://www.7gong.net/thread-8957-1-1.html[/url]很多遍，自己理解的也不知道是否姿势正确哈。要不你也也多看几遍？大家交流交流？:loveliness: