救命啊

最近打坐老容易睡着为什么?坐着作者就昏沉了,躺下真的很快入睡啊,数数没有超过3的`````````救命啊,怎么才能不昏沉啊?

对治方法：就地睡上。
精神不够，不宜静坐。

等你睡够了就不会昏了。:time:

晕倒，睡觉人之必须。何来救命之说，你真是语出惊人，名不符实。:victory:

能睡觉是好事情啊，多休息也是练功夫。精神好了在打坐，效果一定不错的！

回复 #5 吟荷居士 的帖子

白天上学,晚上写作业到10点半左右`````早上6点起床````````只能在11~12练功了`````精神饱满是不太可能了`````除非我学会入定`````````打坐代替睡觉``

[quote]原帖由 [i]夜仙[/i] 于 2008-9-4 19:07 发表
白天上学,晚上写作业到10点半左右`````早上6点起床````````只能在11~12练功了`````精神饱满是不太可能了`````除非我学会入定`````````打坐代替睡觉`` [/quote]
太贪了，罗马城不是一天建筑起来的。

不要在精神状态不好的情况下练功，欲速则不达。

困了就睡，所以我经常睡！

[quote]原帖由 [i]夜仙[/i] 于 2008-9-3 22:09 发表
最近打坐老容易睡着为什么?坐着作者就昏沉了,躺下真的很快入睡啊,数数没有超过3的`````````救命啊,怎么才能不昏沉啊? [/quote]
阳虚阴盛啊你是。
改在早晨睡醒时候练，一般较少昏睡。
如果练着练着你还想睡觉。
那说明你体质太弱，阳虚。

回复 #10 白玉堂 的帖子

````````我16岁,现在每天睡6小时,应该睡多少小时才能保证练功有精神?

想睡就睡，想练就练。

夜仙 ~~~~还要睡的嘛?:lol

回复 #13 李小龙 的帖子

`````````````夜是姓氏,无实意,别理解错了````````

哈哈`~为求一笑~!:)