修行日记

呃,修炼6天了,我也开始写日记.
        今天我坐在凳子上练习龟息,可是心脏貌似是缺氧的跳动,但是一急一缓之间丹田间断性发热``````不知道为什么,气息稳定了丹田就没反应了``````````然后心脏又开始跳,丹田又开始发热`````````周而复始```````

[quote]原帖由 [i]夜仙[/i] 于 2008-8-27 19:09 发表
呃,修炼6天了,我也开始写日记.
        今天我坐在凳子上练习龟息,可是心脏貌似是缺氧的跳动,但是一急一缓之间丹田间断性发热``````不知道为什么,气息稳定了丹田就没反应了``````````然后心脏又开始跳,丹田又开 ... [/quote]
[font=楷体_GB2312][size=5][color=Navy]    记得你说过，你的心脏有一点问题；如果真是这样，炼功时最好是改为垂腿式，手心向下放在大腿上，并只能意守下丹田及其以下的如何部位！[/color][/size][/font]

[[i] 本帖最后由 子甲 于 2008-8-27 19:32 编辑 [/i]]

回复 #2 子甲 的帖子

呃,我的心脏除了发病的时候一般都很正常,发病的时候快的是心律,大概1分钟300多下吧,今天很正常,心跳时快时慢也只是90几下1分钟

原先，我还是学生时，上课不学习，憋气玩，记得憋气的时候，心脏能跳50下/分钟。平时正常状态下，80多。现在想起来还是挺有意思的。心率快，师兄去医院看了么，我妹妹曾经就是心率过快，和你差不多，去医院检查，好像是连接心脏的血管多了根（术语是什么我忘了），后做手术，现在正常！建议师兄还是去医院看下！身体要紧！

回复 #4 不得 的帖子

看过了,貌似我是你师弟啊,我才16呢,我也是只要一个手术就OK了,奈何有经验的医生去了西藏````过年才回来,而且高2学习紧,不管了.反正也就跳一会,就当磨炼意志吧,我练气功就是为了它呢

呵呵，师兄师弟，随便叫了!那就每天都保持个好心情！

哈哈！我心跳一年比一年慢
记得中二（14岁）时心跳平均每分钟70多下，近两年每分钟60下左右，最低50下（现在20岁）
刚刚试着静心放慢呼吸，10秒吸10秒呼，1分钟跳了51下...相信之前静坐应该是四十多下吧！:)

我坐着的时候应该是70多跳。听说那些强壮的运动员平常心跳的慢呢。:loveliness:

回复 #8 漆黑之牙 的帖子

呃,我心有杂念平静呼吸是60多,打坐没测过