请求帮助 跪求帮助啊

我的外公今年六十多岁了,几年前他由于政府对一些事情的不公,骑车回家时,从一坡上滚落,从此一些老年病如脑血栓等一直侵扰,又成了半身不遂(左半身已不能控制).现在在家整天坐着轮椅,并不多活动,有什么事他也帮不上忙.唉---我看他老人家整天闲着,正好有我现在痴迷的气功、内功的一些静坐、长时间、不能劳碌等条件.所以我想让他修炼一些内功或气功什么的,我对这很信的,我相信内功或气功都是有的.    我也不求让外公的身体复原或更加强壮什么的(当然能的话是最好了,不过我并不认为内功能再短时间里练的这样半残疾之躯都能好),我只希望能强身健体,延续生命,(如能让生活可以自理就更好不过了)让外公摆脱病魔侵害的痛苦!!!!   我仔细找过许多的气功,内功的练法,但是那些不是注明了六十岁以上的不能练,就是方法太难了,动作对于外公的情况太难了!著名的少林《易筋经》吧,十二式是肯定不行,易筋经心法是太深奥了--------------
我实在是没办法了啊!但我自己的力量太小了,于是我想到了大家,求大家一定要帮帮我,帮我找找.如果有适合我的方法也可告知一下..若谁有心法望传教；若谁有高人的联系地址望告知,让我写信联系.若谁能寄来私人心法,更加感谢..我只是个学生,没有什么经济来源,所以不能向恩人提供一些帮助,请大家谅解......
虽然我知道人死只是由有行元气化为无形元气  但谁愿意化呢 ？？？？？   
我的嘴很笨,实在说不出什么漂亮感人的词,只能说求大家帮助了,我相信好人是很多的,一生平安..一生平安..   

我告诉我的联系方法吧**********
QQ联系--599207801   
462739804
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************没有别的话要说,只能继续说谢谢有心人,好人........

我虽然没法帮你解决问题，但是，我还是要说：不要放弃，要相信船到桥头自然直。另外，你自己也要爱惜好自己的身体，千万不要冲动，要知道冲动是魔鬼！

打扰一下

各位大哥大姐，小弟有一件事要问：站桩是干嘛的？

回复 #3 的帖子

就是俗称的"蹲马步"......:hug: :victory:

[quote]原帖由 [i]Anonymous[/i] 于 2007-10-16 13:37 发表
各位大哥大姐，小弟有一件事要问：站桩是干嘛的？ [/quote]
[font=楷体_GB2312][size=5][color=Navy]    站桩是气功修炼的筑基功夫，这是内外和体用兼修的功夫。只要按其要求，掌握好外形姿势和动作要领，并进行内意的训练，就能在站桩中静中求动，向意动气行、气沛周身、动静一气、形神一体的高级阶段进军，对中枢神经起到良好的调整和保健作用；加上站桩使血液流畅，供养增多，加强了组织细胞的新陈代谢，故有较好的健身体疗作用。所以站桩可以使人的肌体和精神都得到全面锻炼。 [/color][/size][/font]