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我的困惑

不能再很乱的环境下守静  我的宿舍环境噪声太多  怎么办

[quote]原帖由 [i]hitler[/i] 于 2007-10-14 14:59 发表
不能再很乱的环境下守静  我的宿舍环境噪声太多  怎么办 [/quote]
只要心静，自然就不怕吵了。不要去拒绝噪声，让思想去冷淡它。还要多修性功。

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练完功后可以跑步吗？？或则说跑步结束后可以马上练功吗？／

[quote]原帖由 [i]《飘》[/i] 于 2007-10-15 14:39 发表
练完功后可以跑步吗？？或则说跑步结束后可以马上练功吗？／ [/quote]
可以，跑步可以当动功。不过要有功法佩合。

求助,今天打坐入静之后全身突然颤抖不止,什么原因?入静时鼻呼吸以基本停止...

[quote]原帖由 [i]sunt[/i] 于 2007-10-17 16:17 发表
求助,今天打坐入静之后全身突然颤抖不止,什么原因?入静时鼻呼吸以基本停止... [/quote]
[font=楷体_GB2312][size=5][color=Navy]    这是好现象啊，还求助个啥！坚持练功、顺其自然就行了！[/color][/size][/font]
:victory: :loveliness:

再请问下,盘坐和平躺下来练功效果一样么?感觉躺下时候更容易入静,但是盘坐时候背后会有一股热流上涌.而躺下练功却不容易产生气感?:hug: :hug: 到底哪个比较好呢?:(

所谓睡着练不如坐着练，坐着练不如站着练，差不多这意思吧。我个人还是比较喜欢静坐的！:time:

[quote]原帖由 [i]xjxetx[/i] 于 2007-10-18 22:28 发表
所谓睡着练不如坐着练，坐着练不如站着练，差不多这意思吧。我个人还是比较喜欢静坐的！:time: [/quote]
:)
[font=楷体_GB2312][size=5][color=Navy]    但前提是：初炼气功者，即初炼气功者睡着练不如坐着练，坐着练不如站着练！[/color][/size][/font]

是不是站桩练功练到一定的层次就要改静坐比较好呢?

[quote]原帖由 [i]wjn050525[/i] 于 2007-10-26 13:45 发表
是不是站桩练功练到一定的层次就要改静坐比较好呢? [/quote]
[font=楷体_GB2312][size=5][color=Navy]    是的！这有点象用蒸笼蒸饭：先把米放在锅里掺上水煮，煮到7、8分熟了就把米汤漓去，然后把锅洗净重新掺上水，放上蒸笼，把米倒进去蒸。这样蒸出来的米饭才香醇可口！桩功就象锅里煮米，而静坐则象蒸笼蒸饭。
    这个比喻不一定恰当，但可以帮助我们理解为什么要这样练功！当然，你也可以同时兼炼桩、静两功，许多新手都是这么炼的！[/color][/size][/font]
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[[i] 本帖最后由 子甲 于 2007-10-26 22:25 编辑 [/i]]

首先谢谢子甲师兄教导,还想问一下要站桩练到什么样的层次改为静坐好呢?

[quote]原帖由 [i]wjn050525[/i] 于 2007-10-26 15:10 发表
首先谢谢子甲师兄教导,还想问一下要站桩练到什么样的层次改为静坐好呢? [/quote]
[font=楷体_GB2312][size=5][color=Navy]    最好是桩、静两功兼炼，这样在桩功中炼得的气可以在静功中得以强化、生长、清纯、温养和圆融！[/color][/size][/font]
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[[i] 本帖最后由 子甲 于 2007-10-26 22:24 编辑 [/i]]

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[quote]原帖由 [i]子甲[/i] 于 2007-10-26 16:13 发表

    最好是桩、静两功兼炼，这样在桩功中炼得的气可以在静功中得以强化、生长、清纯、温养和圆融！
:victory: :loveliness: [/quote]
子甲兄,真是高深.

[quote]原帖由 [i]非洲野猫[/i] 于 2007-10-27 01:43 发表

子甲兄,真是高深. [/quote]
[font=楷体_GB2312][size=5][color=Navy]    野猫师兄过奖了！此实为自己多年修练的心得而已，没什么玄奥高深之处！[/color][/size][/font]
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