2007-8-14 04:14
子甲
答功友问：请问是不是身心放松就是在功态中？
这个问题提得非常好，但我可以肯定地说：不是!
一般人有很多的时候也是身心放松的，你能说他们在功态中吗?——当然不能！因为他们连什么是气功都不知道，都不理解！
练功之人不练功时虽然也有很多的时候也是身心都放松了的，但你也不能说他们就在功态中！
只有行站坐卧不离“这个”——练功的人，即使他有时因故（工作、学习处于紧张状态等）暂时没能使身心放松，他也是在功态之中；“不离”，就是要你稍加意念，然后时不时地关照它一下，反观他一下。
这就象带孩子——你做你的正事，煮饭、洗衣、搞卫生、织毛衣等等，孩子只要在你的视线内，你就不会惊慌；而后在你做事的过程中，时不时地瞄他一眼，要不给他搭讪两句，或者看他要出你的视线了就赶忙叮呤他两句：嘿！过来！别跑远了！再不就是吼他两句：嘿！危险！那个不能玩！会弄痛你的手！
再说了，行有行功，跑有跑功，站有站功，坐有坐功，睡有睡功（此功难道不是对我们的最好启发？），全齐了！你人在各种状态中都可以一心二用地做其他的“正事”并同时练功，完全可以做到两不误，为啥就不可以让自己就这样24小时在功态中呢？
还有，我这几天老是在想，许多初入门的功友都把练功看成是一个好苦好苦的苦差事，其实不是这样的！“眉心舒展，面带微笑”一下就让你的精神和肉体全都放松了，我们干嘛要苦着一张脸练功呢？为什么要你“眉心舒展，面带微笑”啊？就是要你高高兴兴、愉愉快快地练功，在这种状态中练功得功快、涨功快，还不易出偏，这是为什么?
——因为这样的身心放松才是真正的放松，才是从头心到脚心的放松，才是从外到内的放松，才是从肉体到精神的放松；你如果真正做到身心都放松了，宇宙间的真气就会通过你八万四千个毛孔，源源不断地顺顺畅畅地进入你的肉体，顺顺畅畅地流入你的丹田！
道理很简单！
仔细想想我们有时无意之间突然身上某处起鸡皮疙瘩，而后接着就是一个喷嚏，这是什么意思啊？这就是气在进入我们的体内，只不过这时进入的是风寒湿热气罢了；而在我们的功态中，当宇宙间的真气进入我们体内时之所以不起鸡皮疙瘩、不打喷嚏，是因为我们是“有意”地放松了自己！“有意”了，就不会再有这样的“应急”反应了！也正因为是“有意”了，我们才能真真切切地感受到宇宙间的真气，从我们的头顶、手心、脚心以至于毛孔进入了我们的体内，进入了我们的丹田！
我说得够明白了吧！
最后，希望你也能！ :victory:
[[i] 本帖最后由 子甲 于 2007-8-14 04:24 编辑 [/i]]