拳架高低应如何掌握？

[size=3][align=center]拳架高低应如何掌握？[/align][/size]

　　杨氏太极与高、中、低架之分。按各人体质灵活掌握。练拳是为了增强内劲，不可使架子过低而造成肌肉过分紧张，影响放松。随着功力的增长，架子逐渐放低，一般练第一遍稍高，第二遍适当低些。总之以中正安适为原则。但切勿忽高忽低。